yüz temizleme rutini nasıl olmalı

Site De Rencontre Qui Passe A La Tele. "Cilt bakım rutinimi nasıl oluşturmalıyım?" diye soruyorsan, senin için harika bir rehber hazırladık!Pürüzsüz, canlı ve sağlıklı bir cilt için cilt bakım rutinine özen göstermelisin. Cildine bakım yapmak istiyor ama nereden başlayacağını bilmiyor musun? Bu yazımızda, cilt bakımının tüm adımlarını sırayla anlatıyoruz!Cilt bakımının aslı şu Cildinin neye ihtiyacı olduğunu en iyi sen bilirsin. Eğer bazı adımların cilt bakımında eksik veya yetersiz olduğunu hissediyorsan, oluşturduğumuz bu cilt bakım rehberi ile eksik taşı yerine koyabilirsin. İşte karşında cilt bakım rutininin adımları!Cilt bakımı rutini nedir? Nasıl olmalı? Cilt bakım rutini, cildine uygun olan ve cilt problemlerine yönelik ürünleri düzenli bir şekilde, belirli bir sırayla uygulamak anlamına geliyor. Sabah ve akşam cildi temizlemek, nemlendirmek, serum uygulamak, peeling yapmak, maske uygulamak ve güneş kremi sürmek gibi adımları her gün alışkanlık haline getirdiğinde, bir cilt bakım rutininin var başlayanlar için cilt bakımı göz korkutucu görünse de, bir kere alıştıktan sonra kendini çok iyi hissedeceğine emin Önerisi Cilt bakımı demek, alışkanlık demek. Bir kremi uygular uygulamaz bir etki beklememelisin. Pürüzsüz bir cilde kavuşmak biraz sabır işi, bu yüzden cilt bakım rutini alışkanlık haline getirmeli, aksatmamalısın. En azından bir serumun veya kırışıklık kreminin esas etkisini 1 ay düzenli kullanarak görebileceğini bakım sıralaması nasıl olmalı?Pürüzsüz, sağlıklı ve canlı bir cilt için günlük cilt bakımı nasıl olmalı merak ediyorsan, aşağıdaki adımları takip bakımı sıralaması ile birlikte en iyi cilt bakımı ürünleri önerilerimizi de seninle paylaşıyoruz! 1. Cilt temizlemeCilt bakımına başlarken, ilk adım cildini makyajdan ve kirden arındırmak. Eğer kullandığın cilt bakım ürünlerinin işe yaramasını istiyorsan, cildini iyi bir şekilde temizlemelisin. Yüz temizleyicisini hem sabah hem de akşam kullanabilirsin. Eğer makyaj yapıyorsan yağ bazlı makyaj temizleyicileri veya micellar suları kullanarak makyajını önerisi La Roche Posay Effaclar Jel Temizleyici2. TonikEğer cildinin tamamen arınmasını ve üzerine uygulayacağın bakım ürünlerini daha etkili hale getirmek istersen, cildini temizledikten sonra tonik uygulamalısın. Yağlı bir cilde sahipsen, geniş gözeneklerinin sıkılaşması için kullanabilir, cilt tonunu eşitlemek için glikolik asit içeren tonikleri tercih önerisi L'Oréal Paris Revitalift %5 Saf Glikolik Asit Peeling Etkili Tonik3. Cilt problemlerine yönelik bakımAkneler, cilt lekeleri, kırışıklıklar, kızarıklıklar ve bunun gibi diğer cilt problemleri, kişiye göre değişiklik gösterebiliyor. Cilt bakımında da düzenli olarak bu cilt problemlerine odaklı bölgesel bakımlar uygulamalısın. Hedef odaklı bu bakımları, cildini tamamen temizledikten sonra uygulayarak çok daha etkili sonuçlar Önerisi Eğer ani çıkan sivilcelerin için hızlı bir çözüm arıyorsan, sana harika bir önerimiz var La Roche-Posay’in Effaclar lokal olarak çok başarılı bir krem. Aknenin çapında küçülme sağlayan bu krem, acil durumların kurtarıcısı!4. SerumYüz serumu, cilt bakım rutininin olmazsa olmaz adımlarından biri. Cildinde sıkılık kaybı, ince çizgiler, kırışıklıklar ve leke gibi yaşlanma belirtileri varsa, serum adımını atlamamalısın. Cildinin daha nemli görünmesi için hyaluronik asit serumlarını, daha aydınlık ve parlak bir görünüm için C vitamini serumlarını kullanabillirsin. Cilt kusurlarını gidermek ve pürüzsüz bir etki elde etmek için salisilik asit veya glikolik asit içeren serumları da tercih önerisi Garnier C Vitamini Parlak Süper Aydınlatıcı Serum5. Göz çevresi bakımıGöz çevresine bakım yapmak, asla unutmaman gereken bir adım! Göz çevresinin, cildin geri kalanına oranla çok daha hassas olduğunu düşünürsek, nemsiz kalması anında ince çizgilere davetiye çıkarabilir. Bu yüzden göz çevrene nemlendirici sürmeyi kremi önerisi Vichy Mineral 89 Göz Kremi6. Nemlendiriciİster yağlı istersen hassas bir cilde sahip ol, cildi nemlendirmek en önemlisi. Uzun adımlar içeren bir cilt bakım rutini uygulamasan bile cildini düzenli olarak temizlemek ve nemlendirmek senin için vazgeçilmez olmalı. Özellikle kuru bir cilde sahipsen, nemlendirme adımı cildinin kuru görünümünü giderecek, pul pul dökülmesine engel olacak. Yağlı bir cilde sahipsen, nemlendirici kullandığında cildinin daha fazla yağlanacağı önyargısını ise bir kenara önerisi Kiehl's Ultra Facial Krem7. Güneş KremiGüneş kremi uygulamadan sokağa adım atmaman gerektiğini biliyorsundur, hem de sadece yazın değil, yılın her günü! Güneş ışınları, cildin çok daha erken yaşlanmasına sebep oluyor. Kırışıklıklar, lekeler, cansızlık ve elastikiyet kaybı gibi yaşlanma belirtilerini mümkün olduğunca geciktirmek için mutlaka güneş koruyucu krem Kremi Önerisi La Roche Posay Anthelios UVmune 400 SPF 50+8. PeelingCildini ölü derilerden arındırmak için peelingi cilt bakım rutinine dahil edebilirsin. Haftada 2-3 kez cildine peeling yaparak ölü derilerden arınabilir, gözeneklerinin arınmasını sağlayabilirsin. Böylece cildin çok daha canlı, taze ve sağlıklı görünecektir.,Peeling önerisi L'Oréal Paris Şeker Peelingi Işıltı Canlandırıcı9. MaskeHaftanın belirli günleri yüze maske uygulamak tamamen kendimizi şımartmak için birebir. Üstelik cilt problemlerine odaklı, etkili bir çözüm sundukları için maskeler de cilt bakımının olmazsa olmazlarından. Kil maskeleri, nemlendirici maskeler, arındırıcı maskeler, soyulabilen maskeler ve kağıt maskeler… Seçenekler bu kadar çokken, cilt tipine göre doğru maskeyi seçmek de meşakkatli bir Önerisi Garnier Nem Bombası Canlandırıcı Kağıt Yüz Maskesi10. Yaşa Özel Kırışıklık Karşıtı BakımCildindeki yaşlanma belirtileri her yaşta farklı bir bakıma ihtiyaç duyabilir. 30'lu yaşlarda ince çizgiler ve esneklik kaybı ön plandayken, 40'lı yaşlarda ise derinleşmeye başlayan kırışıklıklar ve yorgun görünümü hedeflemek gerekir. Cilde ihtiyacı olan doğru yaşlanma bakımını vermek için L'Oréal Paris'in Yaş Uzmanı Serisi en doğru seçeneklerden özel bakım serisi önerisi L'Oréal Paris Yaş Uzmanı serisi Önerilen cilt bakım rutini Kışın sert ve zorlu şartları, cildinizde soluk ve yorgun bir görüntü oluşmasına neden olmuş olabilir. Soğuğun, kış şartlarının cildinize kaybettirdiği nemi ve parlak görüntüyü iyi planlanmış bir cilt bakım rutiniyle geri kazanmanız ve yaza canlı görünen parlak bir ciltle girmeniz mümkün. Peki bunun için nasıl bir cilt bakımı rutini izlemek lazım? İlkbaharda cilt bakım rutini nasıl ilerlemeli? Rehberimizde bu sorulara tek tek cevap arayarak, yaz aylarına aradığınız canlılıkta bir ciltte girme konusunda sizlere yardımcı olacağız. Bakım önerileri ve rutine geçmeden önce en temelden başlayarak ilerleyelim. Cilt Bakımı Doğru bir bakım için önce tam olarak neden bahsedildiğini anlamak gerekiyor. Bu noktada cilt bakımı nedir sorusunun cevabını iyi anlamamız lazım. Kısa bir tanımlama yapmak gerekirse Cilt bakımı; cildin zaman içerisinde ihtiyaç duyduğu besin ile vitaminleri sağlamak, cildi nemlendirmek ve temizlemek adına çeşitli ürünler de kullanılarak yapılan bakımdır. Cilt bakımını bir bütün olarak ele almak gerekir. Sadece belli birkaç ürünü kullanarak değil de bir bütün olarak değerlendirme yapmak, sağlıklı ve güzel görünen bir cilde ulaşmanızı sağlayacaktır. Cildinizin temizliğine dikkat etmeli, hijyenini sağlamalı, gerektiği nemi kazanmasını sağlamalı ve aynı zamanda cildin beslenmesine özen göstermeniz lazım. Yani bütün olarak değerlendirip, sağlıklı bir cilde ulaşmak adına tüm bunları kapsayan cilt bakım rutini oluşturmalısınız. İlkbaharda cilt bakım rutini için de aynı durum geçerli. Tek yönden değil de kapsayıcı olarak değerlendirme yapmak gerekli. İlkbaharda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır? Cilt bakımı nedir açıkladığımıza göre artık cilt bakımı nasıl yapılır kısmına geçebiliriz. İlkbaharda cilt bakım rutini oluştururken, ilk dikkat edeceğiniz nokta bakımın sıralaması olacaktır. Cilt bakımı sıralaması, yapacağınız bakımın cildinize ne derece etki edeceği kadar önemlidir. Doğru ürünleri, doğru yöntemleri tamamen doğru sırayla uygulamanız lazım. Basit bir örnekle açıklama gerekirse; cilt bakım sıralaması noktasına çok dikkat etmediniz. Cildinizi temizlemeden bakım ürünleri kullandınız. Çoğu zaman bu bakım ürünlerinden tam olarak istediğiniz etkiyi alamazsınız. Çünkü cildi temizlemediğiniz için kir ve ölü derilerle kapalı olan gözenekler, kullandığınız ürünlerin tam olarak emilmesini engelleyebilir. Sadece bu basit örnekten bile cilt bakım sıralaması neden önemli anlıyoruz. Peki durum böyleyken İlkbaharda cilt bakım rutinimizde, cilt bakım sırası nasıl olmalı? Hangi aşamaları nasıl geçmemiz gerekiyor? İşte rehberimiz asıl kısmına yani öneriler bölümüne geliyoruz. Hiç uzatmadan bakım rutini için doğru sıralama ile önerilerimize geçelim. Sabah Cilt Bakımı Rutini Nasıl Olmalı? Burada bir ayrım yapacağız. Cilt bakımını, gündüz ve gece olarak iki ayrı şekilde ayırmamız gerekecek. Böylece daha efektif bir şekilde bakım yapabilirsiniz. Cilt bakım sırası da gündüz ve geceye göre değişebilir. Ayrımı neden yaptığımızı, önerilerin sonunda daha iyi anlayacağınızı umut ediyorum. Dilerseniz artık sabah rutinine geçelim. Sabah yapılan ya da gündüz yapılan cilt bakımları, çoğu zaman koruma odaklı oluyor. Gün içerisinde cildinizin maruz kalacağı güneş ışınları, tozlar, kirler, kötü havanın oluşturduğu etkiler gibi etkilere karşı ek bir koruma sağlanması amaç ediniyor. Sabah cilt bakımı sırası nasıl olmalı diyenler için sıralamamıza geçiyorum. 1. Cildi Temizleme Cilt bakımı sıralamasında gece ya da gündüz rutini fark etmeden ilk yapılacak şey cildi temizlemek olacaktır. Özellikle gündüzleri cildinizin ürettiği yağları temizlemek, cildin gözeneklerinin açılmasını sağlayacaktır. Bakım için kullanacağınız ürünlerin cildinizde daha iyi emilmesi adına temizleme adımını atlamamanız gerekiyor. Peki gündüz rutininde cilt temizleme işlemini nasıl yapmamız lazım? Nasıl Yapılmalı? Cildinizi önce duru su ile yıkayabilirsiniz. Cildinizi kuruladıktan sonra, yine cildinize uygun olan temizleyici ürünü seçerek uygulamaya geçebilirsiniz. Seçtiğiniz ürüne göre ufak farklılıklar olsa da genelde temizleyicilerin kullanım şekli de aynıdır. Eğer su bazlı cilt temizleyicilerinden birini tercih etmişseniz, makyaj temizleme pedi gibi bir ped yardımıyla temizleyiciyi yüzünüze uygulayabilirsiniz. Eğer temizleme köpüğü ürünlerinden birini tercih etmişseniz, o zaman bir miktar köpüğü elinize sıkın. Sonrasında masaj yaparak cildinize uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra cildinizi durulayın. Cilt temizleme işlemi, cilt bakımı sıralamasında ilk adım ve dediğimiz gibi en önemli adım. Burada kullanacağınız ürünlerin önemi de büyük. Cilt pH dengesini koruyacak ürünler olmalı4. Özellikle doğal ürünleri tercih etmek cildinizin tahriş gibi sorunlar yaşamasının önüne geçecektir. Temizleme mendilleri gibi cildi tahriş edebilecek ürünlerden çok; doğal, su bazlı, yağ bazlı ya da köpük şeklinde temizleyicileri tercih edebilirsiniz. Bu konuda size yardımcı olması adına tercih edilebilecek ürünümüzden de söz edelim. Gül Kürü Canlandırıcı Yüz Temizleme Köpüğü Köpük formunda ve kullanımı bir hayli rahat olan temizleyici, içeriğince yer alan aloe vera ve doğal gül özleriyle cildinizi nemlendirir ve yağının dengelenmesine yardımcı olur. Ciltte bir ferahlık verdiği gibi, Doğal Isparta Gül Esansı ve Doğal Sertifikalı Aloe Vera içerir. İçerisinde herhangi bir silikon, paraben, sentetik esans, hayvansal madde ve boyar madde içermez. Makyaj temizliğinde de kullanabileceğiniz temizleyicinin kullanımı da oldukça basittir. Tek yapmanız gereken yeterli miktarda elinize sıkmak ve cildinize masaj yaparak uygulamak olacak. İlkbaharda cilt bakım rutini için artık ikinci adıma geçiş yapabiliriz. Cildimizi temizlediğimizi düşünerek devam ediyoruz. 2. Cilde Tonik Uygulamak Tonikler, cildi yenilemek ve nemlendirmek için kullanılan ürünlerdendir. Cildi temizledikten sonra geride kalan kiri çıkarmak, geride kalan ölü hücrelerin alınmasını sağlamak ve cildi biraz daha nemlendirmek için kullanılır. Diğer bakım ürünlerine geçmeden önce tonik kullanılarak bir nevi cilt, diğer bakım ürünlerine karşı da hazırlanmış olur. Genelde alkol bazlı ürünler olsa da daha hassas ciltler için su bazlı doğal ürünler de bulmak mümkün. Nasıl Kullanılmalı? Temizleme ürünlerinde olduğu gibi toniklerin uygulanması da oldukça kolaydır. Yeteri kadar tonik makyaj pedi benzeri bir ped üzerine dökülür ve dışa doğru bir hareketle yüze sürülür. Yine burada da cilt bakımı ürünleri içerisinden hangisini seçtiğiniz önemli olacak. Cildi tahriş etmeyecek ve tamamen doğal bitki özlerinden hazırlanan tonikler var. Bir örnek ürünümüzden söz edelim. Gül Kürü %100 Doğal Gül Suyu %100 doğal sadece Isparta Gülleri’nin suyunu içeren gül kürü, cildinizin ve boynunuzun yeterince yumuşamasını sağlar. Cildinizi tazeler ve doğal gül suyunun etkisiyle beraber cildinizi sıkılaştırır. Tüm ciltlerin kullanımı için uygun olan gül kürü, içerisinde herhangi bir kimyasal madde içermez. SLES, SLS, boyar madde, paraben, silikon, hayvansal madde, sentetik esans bulundurmaz. 3. Cilt Bakım Serumu Kullanımı İlkbaharda cilt bakım rutini için ilk aşamayı tamamladık diyebiliriz. Cilt bakım sırası için temizleme ve tonik uygulaması ilk iki aşama. Bu kısmı gruplandırarak başlangıç aşaması olarak da değerlendirebiliriz. Artık cildinizin de temizlendiğini düşünerek bir sonraki adımdan devam edelim. Bu kez serum kullanımına geçeceğiz. Cilt bakım serumları, yüksek konsantrasyonda belli besleyici ve onarıcı bileşenler içeren ürünlerdir. Antioksidan özelliğinin olduğunu da bildiğimiz serumlar, içerisinde yer alan vitaminler ile beraber temizleme işlemi sonrasında cildin ihtiyacı olan besinleri sağlar. Ayrıca cilt bakım serumlarının antioksidan etkisi, cildi sıkılaştırır ve çoğu zaman içerisinde yer alan vitaminlerle beraber dış etkilerin oluşturacağı hasara karşı bir koruma katmanı oluşturulur. 1 Nasıl Kullanılmalı? Serumlar genellikle damla formunda gelmektedir. Yüze ya da boyun bölgesine birkaç damla damlatılıp, ardından yedirilerek cilde uygulanır. Cilt bakım serumu için tercih edilecek olan ürünlerde mümkün olduğunca içerisinde kimyasal yer almayan, besleyici yönü yüksek ürünleri tercih etmek gerekir. Böylece cilt bakımı faydalarını daha net hissedebilirsiniz. 4. Göz Kremi Uygulaması İlkbaharda cilt bakım rutini için bir sonraki adımımız göz çevresi üzerine olacak. Göz çevresi yüzün en hassas bölümlerinden birisi. Daha ince ve hassas olduğu için yaşlanma belirtilerini de ortaya çıkaran ilk kısım diyebiliriz. İnce kırışıklık şeklinde çizgiler, kararma ve şişkinlik gibi belirtilerle beraber yaşlanma etkilerini ortaya çıkarır. Bu nedenle cilt bakımı sıralaması içerisinde, göz çevresi uygulamalarını kesinlikle önemli bir yere almak lazım. Burada kullanacağınız ürünleri de dikkatli seçmeniz gerekiyor. Göz kremleri, bu bölgedeki daha ince ve hassas olan cilde uygun olan kremlerdir. İyi bir göz kremi kullanmak, zaman içerisinde oluşabilecek yaşlılık etkilerini en aza indirecektir. Özellikle doğal ürünlerin besleyici yapısı, göz çevresindeki ince deriye ihtiyacı olan vitaminleri ve mineralleri sağlar. O rahatsız edici karanlık görüntünün oluşmasının önüne geçer. Nasıl Uygulanmalı? Göz çevresi kremlerinin genel anlamda kullanımları aynıdır. Göz kremini yüzük parmağınıza alırsınız, göze temas etmeyecek şekilde masaj yaparak göz çevresine uygularsınız. Kremi göz çevresine iyice yedirmeniz gerekir. Cilt bakımı rutinimizde bir sonraki adıma geçmeden önce bir noktadan söz etmek istiyorum. Burada illa ki her adım uygulanacak ya da her adım için bir ürün kullanılacak gibi bir durum söz konusu değil. Cilt bakımı faydalarını en net şekilde hissetmek adına önerilerde bulunuyoruz ama kendi cilt tipinize göre bazı adımları uygulamayabilirsiniz. Mesela cilt bakım serumu kullanmazsınız da sadece besleyici ve nemlendirici krem kullanırsınız. Burası artık size kalıyor. Asıl dikkat edeceğiniz nokta, izleyeceğiniz sıralama olacak. Yani her adımı uygulamanıza gerek yok ama sıralamayı bozmamanız lazım. Mesela cildi temizlemeden nemlendirici ya da krem sürmeyin gibi. En başta söylediğimiz gibi cilt bakım sırası önemli. Uyarımızı da yaptığımıza göre artık ilkbaharda cilt bakım rutini için bir sonraki aşamayla devam edebiliriz. 5. Nemlendirici Uygulaması Nemlendiriciler cildimiz için oldukça önemlidir. Yaşlanma etkisini en aza indirmek ve yavaşlatmak adına, cildin nem dengesini korumak lazım. Özellikle kuru cilt tiplerinde, nemlendiriciler kullanılmadığı zaman, ciltte pullanmalar ve kırışıklıklar olduğunu görebilirsiniz. Bu nedenle cilt bakımı rutini için nemlendiriciler olmazsa olmaz. Cildi yumuşatacak kremler ve bazı özel balsamları tercih edebilirsiniz. Özellikle dudak bölgesi için ek bir nemlendirici kullanmanızı tavsiye edeceğim. Zira dudak bölgesi de neme çok ihtiyaç duyuyor ve çoğu zaman bakımı atlanıyor. Dudaklarda çatlama ve ölü derilerin oluşturduğu kötü görüntüden kurtulmak için de dudaklar için ekstra bir nemlendirici kullanabilirsiniz. 3 Cilt Nemlendirici Nasıl Kullanılmalı? Nemlendirici cilt bakım ürünleri için kullanım çok basittir. Nohut büyüklüğünde olacak şekilde kremi elinize alın ve önce yanaklara olacak şekilde yedirerek sürmeye başlayın. Kremi uygularken yukarı doğru hareketlerle uygulamaya özen gösterin. Dudak Nemlendirici Nasıl Kullanılmalı? Balm ya da direk olarak nemlendiriciyi çok fazla olmayacak şekilde tüm dudak yüzeyine sürün. Dudaklarınıza iyice yedirin. İlkbaharda cilt bakım rutini için nemlendirici adımı da bu şekilde. Burada cildinizin durumu da çok önemli belirtelim. Ürün seçiminden, nemlendiriciyi ne sıklıkla kullanacağınıza kadar her şey tamamen cilt durumuna bağlı. Dilerseniz hem dudak nemlendirme hem de cilt nemlendirme için ürünlerimizden söz edelim. Gül Kürü %100 Doğal Dudak Nemlendiren Koruyucu Yağlar konusunda çok zengin olan gül kürü %100 doğal dudak nemlendiren koruyucu içerisinde; %100 doğal gül yağı, doğal shea yağı, hindistan cevizi yağı, organik jojoba yağı ve E vitamini bulunduruyor. Bu bileşenler sayesinde dudaklarınızın ihtiyacı olan nemi elde etmesine yardımcı olduğu gibi, dudak dokusunun da beslenmesini ve çok daha canlı gözükmesini sağlıyor. Ayrıca kullanımı da çok basit. Dudaklarınız kuruduğu zaman, kolayca sürebilirsiniz. Gül Kürü Nemlendirici Yüz ve Boyun Kremi Cildinizin ihtiyacı olan nemi elde etmeniz, daha canlı ve daha parlak bir cilt görüntüsüne kavuşmanız adına yardımcınız olacak. Gül kürü nemlendirici yüz ve boyun kremi, tamamen doğal gül yağları ile cildi hem beslemekte hem de cilde nemini kazandırmakta. Yüz ve boyunda kullanıma uygun olan krem, UVA filtresi sayesinde güneş ışınlarının cildiniz üzerinde oluşturacağı olumsuz etkinin de önüne geçiyor. Uygulama aşamasında ise dikkat edeceğiniz bir nokta var. Kremi yeteri kadar alıp yüzünüze ve boynunuza uygulayabilirsiniz ancak göz çevresi için değil. Evet sabah cilt bakım rutinimiz için büyük bir kısmı tamamladık. Ama birkaç önemli adımımız daha var. Sonrasında gece cilt bakımı rutinine geçeceğiz. 6. Bakım Yağları Bakım yağları konusu biraz dikkat edilmesi gereken noktalardan. Özellikle yüzde uygulanan yoğun bakım yağları, gözenekleri belli oranda kapatır. Emilmesi biraz zaman alır. Aslında yukarıda söz ettiğimiz tüm adımlarda kullandığımız ürünlerin, bileşenlerini ve nemini ciltte hapseder desek yeridir. Cilt bakım rutini için de önemli olan yağların, kullanılması zorunlu değil ama kullanılması büyük oranda artı sağlıyor. Önemli olan nokta, yağların en son kullanılması gerektiği. Yukarıdaki tüm adımlardan sonra yağları kullanmanız gerekiyor çünkü aksi halde diğer ürünlerin ciltte emilmesi çok mümkün değil. Yağlar bunu engelleyecektir. Nasıl Uygulanmalı? Ürüne göre, yeteri kadar ya cilde damlatılarak ya da bir ped yardımıyla sürülebilir. İyice yedirilmesi gerekir. Ayrıca cildin yağı emmesini de beklemeniz lazım. Hemen üzerine makyaj yapmayın. Kısa bir süre bekleyin. Seçeceğiniz yağlar hızlı emilen yağlar olursa, bu konuda da avantajınız olacaktır. İlkbaharda cilt bakım rutini için hala söyleyeceklerimiz var. Cilt bakım sıralamasını buraya kadar doğru bir şekilde takip etmişseniz, işin büyük bir kısmını tamamladınız demek. Peki ya bundan sonra ne yapacağız? 7. Güneş Koruyucu Özellikle ilkbaharda ve yaz aylarında güneş ışınlarının etkisi artar. Direkt olarak güneş ışınlarına maruz kaldığınız zaman uzar. Bu da UV ışınların cildinizdeki yaşlanma etkisini arttırmasına neden olur. Ayrıca sağlık açısından da ciltte zararlara neden olabilir. Yukarıda kullandığımız tüm ürünler, belli bir orana kadar koruma sağlar ve bir koruyucu tabaka oluşturur ama bunun yeterli olmayacağını belirtelim. Ek olarak bir de güneş koruyucu kremleri kullanmanız önerilir. Güneş koruyucu kremleri, güneş ışınlarının zararlı etkilerini gidermek için size yardımcı olacaktır. Dikkat etmeniz gereken nokta, tüm bakımdan sonra güneş koruyucuları kullanmanız. Güneş koruyucu ürünlerinden sonra kullanacağız bakım ürünleri, güneş koruyucunun seyrelmesine neden olabilir. 2 Bu gibi bir durumla karşı karşıya kalmamak adına en son uygulama yapmanız lazım. Zaten sıralamada da verdik ama yağlardan bile sonra uygulanacağını bir kez daha hatırlatalım. Nasıl Kullanılmalı? Cilt tipine uygun olan bir koruyucu seçilmeli. Yeteri kadar alın ve yüzünüze masaj yaparak geniş hareketlerle uygulayın. 15-30 dakika arasında bekleyin. Cilt bakım sıralamamızı tamamladık. Şimdi özellikle kadınların merak ettiği bir konuya daha değinmek lazım. En başta “sabah cilt bakım rutini” için adımları paylaştığımızı belirtmiştik. Tüm bu bakımın üzerine makyaj da yapmak isteyebilirsiniz. Peki bu durumda nasıl bir yol izlemeli? Makyaj Yapmak için Bir Sonraki Adım Tüm bu bakım ürünlerinin üzerine makyaj yapmak istiyorsanız, fondöten ile bir taban katmanı oluşturabilir ve pürüzsüz taban üzerinde istediğiniz gibi makyaj yapabilirsiniz. Burada seçeceğiniz ürünlerin kalitesinin yüksek olması, cilt sağlınız için de önemlidir. Makyaj detayıyla beraber artık cilt bakımı nasıl yapılır sorusu için ilk parçanın yanıtını vermiş olduk. Yani sabah nini uyguladık. İlkbaharda cilt bakım rutini rehberimize başlarken söylediğimiz gibi bir de bunun gece bakımı var. Belli başlı değişikliklerle gece bakımı da yine rutin olarak yapmanız gereken bakımlardan. Gece rutinine geçmeden önce önemli bir noktanın altını çizmek gerekiyor. Yukarıda bahsi geçen ürünlerin vegan yapıda olduğunu da önemli bir not olarak ekleyelim. Herhangi bir hayvansal yağ ya da hammadde içermeyen, bitkisel özlerin kullanıldığı ürünlerdir. Gece Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı? Hiç ilerleyişi bozmayacağız. Yine aynı yolu izleyeceğiz. Cilt bakım sırası burada da önemli bir kriter olarak karşımıza çıkacak. Hemen başlayalım. 1. Makyaj Temizleyici ile Cildi Temizlemek Sabah cilt bakım rutinimizden yola çıkarak makyaj yaptığınızı varsayalım. Bu durumda gece cilt bakım rutininde ilk yapmanız gereken makyajınızı temizlemek olacaktır. Makyajınızı temizlerken, cildinizin gün içerisinde kapanan gözeneklerini de açmış olacaksınız. Nasıl Kullanılmalı? Kullanılacak olan ürün çok önemli. Bazı ürünler kuru ciltler üzerinde bazı ürünler ise ıslak cilt üzerinde kullanılabiliyor. Haliyle ürüne göre bir kullanım yapmanız lazım. Direkt kuru cilt üzerine uygulanan ürünlerde, makyaj temizleme pedi üzerine yeteri kadar ürünü sıkmanız ve cildinizi nazik hareketlerle temizlemeniz yeterli olacaktır. Yine ürün seçiminin çok önemli olduğundan bahsederek, sizin için gül kürü temelli bir ürünümüzden daha söz edelim. Gül Suyu Bazlı Doğal Micellar Makyaj Temizleme Suyu Doğal makyaj temizleme suyu, 3 etkiyi bir arada getiriyor. Bir yandan cildinizi temizliyor ve arındırıyor, bir yandan ise içerisinde bulunan besleyici özler sayesinde canlandırıcı bir etki gösteriyor, son olarak ise gül suyu ürünleri mucizevi sıkılaştırıcı etkisiyle beraber cildinizi sıkılaştırıyor. %100 doğal Isparta Gülleri’nden elde edilen doğal miceller makyaj temizleme suyu, ayrıca cildinizde hoş bir koku ve ferahlık bırakıyor. Kullanımı da oldukça basit. Direkt olarak bir makyaj pedine sıkarak, hafifçe masaj yapıp cildinize uygulayabilirsiniz. Doğal sertifikalı makyaj temizleme bazı içeren gül kürü gül suyu bazlı doğal miceller makyaj temizleme suyunun, sert kimyasallar ve sert boyar maddelerden hiçbirini barındırmadığını da belirtelim. Gece cilt bakım rutini için ilk aşamayı tamamladık. Bu arada bu aşamada makyaj yapmanızın şart olmadığını da eklemiş olalım. Yani hiç makyaj yapmamış olsanız bile, temizleme adımını uygulamanız gerekir. Kullanacağınız temizleme ürünü değişir o kadar. Temizleme adımı mutlaka olmalı. Aşaması Cildinizin gözenekleri gün içerisinde kir ve tozlarla dolacak, aynı zamanda güneş ışınlarının zararlı etkilerine de maruz kalacak. Hem gözeneklerinizi tam olarak açmak hem de bu zararlı etkileri ortadan kaldırmak için peeling yapabilirsiniz. Böylece hem tam anlamıyla cilt temizliği elde edeceksiniz hem de cildinizi ölü deri hücrelerinden arındıracaksınız. Sonrasında gözenekleri açmak için ekstra kil maskesi gibi maskeleri de kullanabilirsiniz. 5 Böylece gece kullanacağınız bakım ürünlerine karşı cildinizi, hazır bir hale getirmiş olacaksınız. Kullanım önerilerinde bulunamıyoruz zira tercih edeceğiniz ürünlerin farklı farklı kullanım önerileri olabiliyor. Bunu da göz önünde bulundurmak ve ürüne göre kullanım yapmak gerekli. Uygulaması Kil maskesi gibi maskeleri kullanmanız, cildinizin neminin biraz düşmesine neden olabilir. Haliyle bir nemlendirici krem kullanımına ihtiyacınız olabilir. Besleyici nemlendirici kremleri tercih edebileceğiniz gibi, nemlendirici etkisi olan serumları da kullanabilirsiniz. Özellikle nemlendirici serum kullanımı, cildinizin beslenmesi noktasında da önemlidir. İki ayrı kategoride de ürün olabilir. Seçeceğiniz ürün size kalmış. 3 Kremi Aslında nemlendirici uygulaması sırasında sayabileceğimiz bu adım, göz çevresiyle alakalı olduğu için ayrı bir adım içerisinde saydık. Yüzünüze nemlendirici krem uyguladıktan sonra, göz çevreniz için göz çevresine özel olan kremleri kullanabilirsiniz. Sabah cilt bakım rutininde söylediklerimizden farklı bir durum söz konusu değil. ve Nokta Tedavisi için Ürünler Eğer cildinizde leke, akne gibi sorunlar varsa o zaman leke ve nokta karşıtı ürünler tam bu aşamada sizin için önemli. Anti-inflamtuar etkili olan ürünler kullanarak, ciltteki akne ve leke sorunlarının önüne geçebilirsiniz. Kullanacağınız ürün çok önemli. Ciltteki sorununuza göre seçim yapmalı ve ürün için tavsiye edilen kullanım şeklini uygulamalısınız. Yağ Kullanımı Her zaman olduğu gibi yağları sona bırakmanız lazım. Cildiniz kuruysa, yağ kullanımını mutlaka tercih etmenizi öneririm. Yine sabah rutininde olduğu gibi yağ kullanımı hem diğer krem ve besleyicilerin tutulmasını sağlayacak hem de cildi besleyecektir. Maskeleri İlkbaharda cilt bakım rutinin de gece uygulayabileceğiniz son bakım ise uyku maskeleri olacak. Tamamen isteğe bağlı bir adım. Bu tür ürünler genelde uzun süre ciltte kalması gereken, hücre onarıcı ürünlerdir. Bu nedenle gece uyumadan önce kullanılır ve adı da zaten buradan geliyor. 5 Her Adımı Uygulamaya Gerek Var mı? Sıralama Ne Kadar Önemli? Hem sabah hem de gece cilt bakım rutini için sona geldik. Tekrar belirtelim ki tüm bu aşamaları kesin olarak takip edeceksiniz diye bir durum yok. Cildiniz ekstra bir seruma ihtiyaç duymuyorsa, sadece nemlendirici ve besleyici krem kullanabilirsiniz gibi. En baştan da belirttik, cilt bakım sırasının nasıl uygulandığı en çok dikkat edilecek olan konu. 6 Cilt Bakım Rutinine Kaç Yaşında Başlamalı? Merak edilen sorulardan biri olduğu için bu konudan da söz edelim. Cilt bakım rutini oluşturmak için bir yaş aralığı vermek mümkün değil. Cilt bakımına başlamak için asla çok erken ya da çok geç diye bir durum yok. Cilt bakımı nedir sorusuna verdiğimiz yanıtı iyi düşünmek lazım. Cilt temizliği, basit besleyici ürün kullanımları da cilt bakımı olarak kabul edilebilir. Herhangi bir yaşta yapılır gibi bir durum söz konusu değildir. Burada önemli olan cilt tipine ve yaşa göre doğru rutini ve doğru ürünleri belirlemek. Unutmayalım ki sağlıklı bir görüntü için cildin bakımına ve temizliğine özen göstermek her zaman için önemlidir. “Cilt bakımı nedir?”, “İlkbaharda cilt bakım rutini nasıl olmalı?”, “Cilt bakımı sıralaması nasıl olmalı?” sorularını cevapladık. Rehberimizi bitirmeden önce cilt bakımı konusunda çok merak edilen iki husus hakkında da bilgi vermek istiyorum. Artık rutinden bir çıkalım ve bu alanda merak edilen sorulara da cevap verelim. Medikal Cilt Bakımı Nedir? Yine cilt bakımı konusunda merak edilen bir nokta daha. Birçok yerde karşılaştığınız medikal cilt bakımı, aslında tam olarak kelimesinin karşılığını ifade ediyor desek yeridir. Öyle ki Medikal cilt bakımı; cilt uzmanları ve alanında uzman estetisyenler tarafından uygulanan cilt temizleme, gençleştirme ve besleme işlemlerinin tamamıdır. Düzenli Cilt Bakımının Faydaları Nelerdir? Hem medikal yöntemler hem de evde uygulayabileceğiniz cilt bakımı önerilerinden söz ettik. Peki düzenli olarak cilt bakımı yapmanın, cildimize ne gibi bir faydası olur. En çok bilinen faydalar neler? Hadi bunları da sıralayalım. Cildinizin canlı ve parlak bir görüntü kazanması sağlanır. Tıkalı gözenekler ve biriken yağlardan kaynaklı oluşacak siyah nokta ve akne gibi oluşumların önüne geçilmiş olur. Ciltte kuruma ve pul pul dökülme sorunlarının önüne geçilir. Yaşlanma etkisi en aza indirilir. Göz çevresi gibi bölümlerde yaşanabilecek kırışıklıkların etkisi en aza indirilir. Ciltte yaşanabilecek, cilt rahatsızlıklarına yakalanma riskini düşürebilir. Daha ferah bir cilde sahip olmanızı sağlar. Sağlıklı görüntünüzle dikkat çekersiniz. İlkbaharda cilt bakım rutini ve cilt bakımı nasıl yapılır rehberimizin sonuna geldik. Bizim söyleyeceklerimiz bu kadar. Unutmayın, sağlıklı ve canlı görünen bir cilt için bakım olmazsa olmaz kriterlerden. Kaynakça 1- 2- 3- 4- 5- 6- İlgini Çekebilecek Makaleler Cilt Bakımında Sıra Neden Önemli? Cilt bakım ürünlerini doğru sırayla uygulamak, cildin her ürününün avantajlarından yararlanmasına olanak sağlayacaktır. Cildimiz için seçtiğimiz ürünlerin bileşenleri doğru bir şekilde uygulandığı zaman cilde daha iyi nüfuz edecektir. Doğru uygulamanın temelinde ise ürünlerin cilt bakımı rejiminde doğru bir sıra içerisinde uygulanmasından geçmektedir. ADIM ADIM CİLT BAKIMI GÜNDÜZ RUTİNİNİZ 1. Adım Temizleyici Sabahları güne cildinizi ılık suyla yıkayarak başlamanızı tavsiye ediyoruz. Bu yıkama sırasında cildiniz için seçtiğiniz jel ya da köpük formundaki temizleme ürünlerini kullanabilirsiniz. 2. Adım Tonik Çoğumuz tonik kullanımını atlamayı tercih etse de yüz temizleme jeli ile yapılan cilt temizliğinin pekiştirilmesi adına tonik kullanımı önemli bir destektir. Özellikle yeni geliştiren tonikler sadece cilt temizliği ile yetinmeyip ciltte istenmeyen farklı oluşumlara karşı bakım desteği de sunmaktadır. 3. Adım Serum Serum, cilt temizliğinin hemen ardından diğer bakım ürünleri uygulanmadan önce kullanılan cilt tarafından kolay emilen bakım ürünleridir. Serumlar, direkt olarak epidermis dediğimiz üst derinin daha derinlerinde oluşan renk tonu eşitsizliği, yaşlanma kaynaklı lekeler, derin kırışıklıklar gibi oluşumları hedef alacak şekilde formüle edilir. Bu sebeple serumlar yaşlanma karşıtı bakımın vazgeçilmez bir parçasıdır. Çoğumuz serumları kremlerden daha yoğun bir bakım olarak bilsek de yapı olarak küçük moleküller içerdikleri için kremlerden daha hafiftirler. Bu sebeple cildin daha derin tabakalarını besleyebilirler. 4. Adım Göz Çevresi Bakımı Çok ince ve hassas yapısıyla sarkmaya en yatkın olan göz altı ve çevresinin daha sıkı bir yapıya kavuşması için katkı sağlamayı hedefleyen göz çevresi bakımı cilt bakımında ihmal edilmemesi gereken bir alandır. Göz çevresi hassasiyetine uygun olarak geliştirilmiş ürünlerle bu bakımı ihmal etmeden düzenli bir şekilde yapmanızı tavsiye ediyoruz. 5. Adım Nemlendirici Karma, yağlı, kuru ve hassas hangi cilt tipine sahip olursak olalım cildimizin neme ve nem dengesine ihtiyacı bulunmaktadır. Cilt nemlendiricileri, derinin kaybettiği nem dengesini yeniden kazanmasına yardımcı olması için formüle edilirler. İçerik olarak cildin dışarıdan nemlenmesine katkı sağlayacak birleşenler bulunur. Düzenli olarak kullanılan bu içeriklerle cildin kırışmasına, yaşlanmasına ve deforme olmasına karşı bakım desteği sağlanmış olur. 6. Adım Güneş Kremi Güneş kremi, uv ışınlarının bloke edilmesine yarayan bir ürün olması sebebiyle gündüz rutininin en son ve en önemli rutinlerinden biridir. Güneş kremini cilt rutininizin yaz kış vazgeçilmezleri arasına koymanızı öneririz. GECE RUTİNİNİZ 1. Adım Temizleyici Günün sonunda kir, yağ ve makyajdan cildin arındırılması için nazik bir cilt temizleyicisi öncesi makyaj temizleme yağı kullanılmasını tavsiye ediyoruz. Daha doğru bir anlatımla öncelikle makyajı eritmek için bir temizlik yağı kullanmayı ve ardından normal temizleyicinizi kullanmanız doğru bir adım olacaktır. 2. Adım Tonik Gündüz rutininde olduğu gibi tonik uygulamasıyla cilt temizliğinizi destekleyiniz. 3. Adım Göz Çevresi Bakımı Göz çevresi bakımı gündüz olduğu gibi gece rutininin de olmazsa olmazımız. 4. Adım Bakım Yağ ya da Maske Cildinizin ihtiyacına göre nemlendirici ve vitamin desteği içeren bir maske ya da bakım yağı kullanarak extra nem desteği sağlayabilirsiniz. 5. Adım Nemlendirici ya da Gece Kremi Çoğunlukla gündüz ve gece aynı nemlendirici krem tercih edilse de gece nemlendiricileri veya kremleri gündüz kullanılan kremlere göre daha kalın ve ağır yapıdadır. Bunun nedeni, uyku sırasında daha uzun ve yavaş emilimin gerçekleşmesine katkı sağlamaktır. Ürün Kullanım Aralığı Ne Kadar Olmalı? Cilt bakım rutininde dikkat edilmesi gereken önemli noktalardan biride, cilt üzerine uygulanan ürünün cilt tarafından emiliminin sağlanması için geçen sürenin dikkate alınmasıdır. Genel olarak pek çok kozmetik üründen 5 ile 30 dakika sonra yeni bir ürün kullanımı için beklemek gerekmektedir. Vaktiniz uygunsa kullandığınız ürün sonrası bir müddet beklemeniz ve daha sonra ürün kullanımına devam etmeniz kullanılan ürünlerin cilde başarılı şekilde nüfuz etmesine ve etkinliğinin artmasına katkı sağlayacaktır. Cildine ne kadar değer veriyorsun? Vücudunu saran, ışıltını ve canlılığını yansıtan cildin için ihtiyaç duyduğu özeni gösteriyor musun? Cilt bakımına her gün düzenli vakit ayırarak fiziksel ve bedensel sağlığını direkt olarak olumlu yönde geliştirebilirsin. Uyguladığın bakım yöntemleriyle cildin çok daha sağlıklı ve genç görünecek; elbette bu durum moralini de yüksekte tutacak. Kulağa oldukça hoş geliyor. Peki, cilt bakım rutini nasıl olmalı? Güzellik merkezlerine yüzlerce lira feda etmeden evde cilt bakımı nasıl yapılır?Evde cilt bakımı uygulamak kadar cilt tipine uygun doğru bakım yöntemlerini seçmek de oldukça önemlidir. Gün içinde dışarıda toz, güneş ışığı veya ter gibi cildi kirleten durumlardan yaşam rutininizdeki geçim ve ev, aile sorumlulukları, okul ve ders stresi, kaygılar, tedirginlik ve agresif hallere cilt sağlığı üzerinde etki gösteren pek çok detay var maalesef. Günün sonunda, evinde dinlenmeye geçtiğinde veya gece uyumadan önce kendin için cilt bakım rutini baktığında, çektiğin fotoğraflarda kendine gülümseyerek bakabilmek, güzelliğini doyasıya görebilmek için cildine iyi bakman şart. Cildin için verdiğin bu emeğin ve oluşturduğun günlük veya haftalık cilt bakım rutini ardından karşılığını alabileceğine emin olabilirsin. Elbette cilt bakımını temizlik ve arındırma işlemlerine ek olarak dengeli ve sağlıklı beslenme, pozitif ve yapıcı düşünce tarzı, kaygı çalıştırmama gibi olgularla da destek sağlamalısın. Nasıl ki kilo verme sürecinde sadece diyet yeterli değil ve eş zamanlı olarak spor da gerekiyorsa cildini gençleştirmek için de beslenme ve düşünce sisteminde de yenilikler yapman gerekecek. Ki sen cilt bakım rutini nasıl olmalı sorusu hakkında araştırma yapıyorsan bu bilgileri uygulamaya çoktan hazırsın demektir! Tüm Ürünler Modelleri ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ Ülkenin en köklü ve güvenilir online çanta satış platformu eçanta editör ekibi olarak senin cildini önemsiyoruz! Mutluluğunu katlayacak öz güvenini yerine getirecek sağlıklı ve pürüzsüz bir görünüm için hem uygulaması kolay hem de farklı cilt tiplerine uygun günlük cilt bakım rutini oluşturma tekniklerini seninle paylaşacak ve ardından cilt yapına göre evde uygulayabileceğin pratik ve doğal cilt maskelerinden örnekler vereceğiz. Şimdi dilersen oturduğun koltuğa iyice yerleş, sıcak bir fincan içeceğini yanına al ve tamamen sana özel derlediğimiz günlük cilt bakım rutini nasıl olmalı, cilt bakımı niçin gerekli ve faydaları nelerdir, evde doğal cilt maskesiyle cilt bakımı nasıl yapılır gibi konulara ağırlık verdiğimiz içeriğimizi incelemeye başla. Keyifli okumalar dileriz!Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı? 5 Pratik Adımda Kusursuz GörünümFondöteniyle, allığıyla, rimeliyle yoğun bir makyaj yaptın, tenine parfüm sıktın, gün boyu dışarıda kirli havaya ve toza maruz kaldın, bir şeyler atıştırdın, belki toplu taşımaları kullandın, mikroplu yüzeylerden sonra çoğu kez elinle yüzüne dokundun, terledin, bunaldın… Artık evinde ve güvendesin! Rahatladın, üzerini değiştirdin ve yatmaya hazırlanıyorsun. Güzel… Şimdi lütfen sakince banyoya git ve cildin için aşağıda önereceğimiz bakım rutinlerine lütfen kulak daha genç, parlak ve canlı bir cilt için her gün düzenli olarak uygulaman gereken evde günlük cilt bakım rutini aşamaları1. Adım Makyajını Cildine Uygun Ürünlerle ÇıkarTamam kabul, pek çoğumuz en az birkaç kez makyajıyla uyumuştur. Fakat sabah uyandığında o yüzündeki korkunç hali de de ötesinde makyaj malzemeleri gece boyu yenilenmesi gereken cilt yüzeyinde kaldığında tüm gözenekleri tıkar ve sivilce oluşumuna davetiye sonuçlar veren bir cilt bakımı rutini için uygulaman gereken ilk adım mutlaka ve mutlaka makyajını zaman kullandığın, cildinin yapısına uygun, alerjik reaksiyon göstermeyen makyaj temizleyici ürünlerle cildini nazikçe çevresi, dudak ve yüz için farklı makyaj temizleyicileri bulunuyor. Bu aşamada tecrübelerinden hareketle sana en uygun ürünleri adımı pas geçerek uyguladığın temizlik, peeling, maske gibi tüm bakım rutinlerinden en düşük düzeyde verim alabileceğini üzülerek hatırlatmak durumundayız…2. Adım Cildini Temizle ve ArındırMakyajını çıkardıktan sonra şimdi cildin tüm temizlik işlemleri için hazır! Unutmamalısın ki, cilt yüzeyi ne kadar temiz olursa uygulanan işlemler bir o kadar verimli temizleyerek uyuduğunda gece boyu sebum üretimi en aza indirgenmiş olacağı için sivilce ve siyah nokta oluşumundan bir o kadar kendini korumuş cildimi nasıl temizleyebilirim? Cilt temizliği için en doğal çözüm bitkisel içerikli sabunlardır. Ayrıca kalitesine güvendiğin ve cildinde alerjik reaksiyon göstermeyen yıkama jellerinden yardım içerikli doğal sabun veya kaliteli yüz yıkama jelleri cildin koruyucu tabakasına zarar vermeden gözenekleri derinlemesine temizleme aşamasında 1 kez jel veya sabun ile yıkaman yeterlidir; temizlemek uğruna cildine sert hareketlerden kaçınmalı, nazik yıkadıktan sonra kurulamak için kağıt havlu kullanmanı öneririz. El yüz havlusu nemli kaldığı için cilt üzerinde mikrop ve bakteri oluşumuna davetiye çıkarır. Tek kullanımlık kağıt havlularla bu durumu İpucu Tonik UygulamasıEğer cildin akneye meyilli ve yağlı ise siyah nokta karşıtı cilt tonikleri de kullanabilirsin. Bu aşamada yapman gereken temiz bir pamuğa birkaç damla tonik damlatarak cildini nazikçe hassas ve çabuk kızarıp tahriş oluyorsa tonik uygulamadan önce cilt doktoruna başvurmanı tavsiye çok yoğun kimyasal içerikli ürünler uygulamak istemiyorsan ki bu durumdan kaçınmalısın zaten limon suyu veya doğal elma sirkesi ile tonik işlemi gerçekleştirebilirsin. Elma sirkesinin kokusu dakikalar içinde işlemi sivilce ve siyah nokta oluşumunu büyük oranda azaltan ve ciltte detoks etkisi yapan bir hangi sabunlar cilt temizliği için uygun?Defne sabunuKeçi sütü sabunuEşek sütü sabunuLavanta sabunuKayısı sabunuBıttım sabunuZeytinyağı sabunuPapatya SabunuTarçın SabunuKükürt SabunuVanilya Sabunu3. Adım Siyah Nokta ve Sivilce Oluşumuna Karşı Peeling UygulaMakyajını çıkarıp cildini güzelce temizledikten sonra sıra geldi en önemli adımlardan biri olan peeling en temel anlamıyla cildi ölü hücrelerden arındırma işlemidir. Cildinin yenilenmesini, daha parlak ve pürüzsüz olmasını istiyorsan peeling işlemini düzenli peeling nasıl uygulanır? Peeling işlemi için ihtiyacın olan kaliteli bir peeling ürünü veya evde zaten var olan doğal malzemeler! Peeling işlemini haftada 2 veya 3 kez cildin hassas ise ve sorunlu veya yağlı bir yapıda değilse ince tanecikli peelingleri nazikçe uygulaman yeterli cildin akneye meyilli, yağlı ve siyah nokta oluşumuna meyilli ise cildi soyma özelliği bulunan peelinglerden göz çevresi hariç tüm yüze dairesel hareketlerle tahriş etmemek adına haftada 3 kezden fazla uygulanmaması tavsiye Adım Doğal Malzemelerden Pratik Bir Maske YapCildini güzelce temizledin ve kirden, yağdan arındırdın tebrikler! Şimdi sıra cildin için tamamen doğal malzemelerden oluşan maske maskesi uygulamaktaki amaç cildin temizlenmek kadar beslenmeye de ihtiyaç meyvelerde ve ürünlerde cilt için gerekli olan vitamin ve mineraller cilt maskesi yapmak sandığından çok daha kolay. Karbonat, limon, maden suyu, muz, çilek, yumurta akı, kahve, zeytinyağı, E vitamini serumu, avokado, bal, salatalık, yoğurt, süt gibi evinde bulunabilecek pek çok malzemeden dakikalar içinde cilt maskesi katı malzemeleri püre haline getirerek masaj yoluyla cildine yedirebilir; içine limon suyu, süt, zeytinyağı, E vitamini serumu, maden suyu gibi sıvı malzemeler karıştırarak macun kıvamı elde çevresi haricinde yüzünün tamamına uyguladığın maskeni 15-20 dakika cildinde beklettikten sonra suyla maskesinin cildini beslemesi ve işe yaraması için sabun ve jel gibi ekstra temizlik malzemesi kullanman Adım Cildini ve Göz Kenarlarını NemlendirSağlıklı bir cilt için ister yağlı ister kuru olsun nemlendirici kullanmak elzemdir. Cilt gerekli nemi sağlayamadığında da sivilce sorunu ortaya çıkabilir; kırışıklık ve yaşlanma etkilerini aylarında daha yoğun yüz nemlendiricisi; yaz aylarında ise su bazlı ince nemlendiriciler için en uygun nemlendiriciyi bulabilmek adına eczaneden veya cilt doktorundan yardım kullanmadan önce cildinin küçük bir bölümünde alerji testi yapmanı tavsiye kremi her ne kadar yaygın olarak yazın kullanılıyor olsa da kış aylarındaki güneş ışıkları da cilt için nedenle yaz kış güneş kremi kullanmayı alışkanlık haline getirmeni öneriyoruz. Kremi sürdükten sonra biraz beklemeli ve cildin iyice bu kremi emmesini çevresi nemlendiricileri oldukça hassas olan bu bölgenin kırışmasını ve yorgun görünümünü önleyecektir. Göz çevresi kremleri hakkında detaylı bilgi için cilt uzmanına veya cilt doktoruna danışmanı tavsiye Bakım Rutini Oluşturmanın İyi ki! Diyeceğin FaydalarıDüzenli ve cilt tipine uygun ürünlerle yapılan cilt bakım rutini en başta cildi kirden, yağdan ve bakterilerden sivilce ve siyah nokta oluşumuna sebebiyet veren sebum birikmesi ve tıkanmış gözenekler doğru cilt bakımı yöntemleriyle ciltten arındırılır, gözeneklerin açılması soluk ve yorgun görünen ciltlerin daha canlı ve parlak görünmesini sağlar; cildi arındırarak bakımı ile yaşlanma belirtileri geciktirilebilir. İnce kırışıklıkların hem oluşumunun önlendiği hem de tedavi edildiği cilt bakımı rutini kendini daha genç hissetmene vesile bakımı, cildin ihtiyaç duyduğu ve gün içinde kaybettiği nemi geri kazandırır. Yeteri kadar nemlenen cilt çok daha canlı ve soyma işlemi sayesinde cilt yüzeyindeki lekeler ve sivilce izleri büyük oranda yok olur; peeling işlemi neticesinde cilt üzerindeki ölü derilerden sabunlar cildi arındırdığı oranda besleme özelliğine de renginin koyu olduğunu düşünüyor veya belli bölgelerde kararmalar olduğunu düşünüyorsan cilt bakım rutinlerine renk açıcı doğal formüller de ÇekebilirCilt Alt Tonu Nasıl Tespit Edilir?Neden Makyaj Çantası Kullanmalısın?Ayakkabı Vurmasına İyi Gelen 5 Pratik ÇözümAyak Çatlaklarına İyi Gelen 8 Harika Yöntem Döngüsellik, hayatımızın kaçınılmaz bir ritmidir. Belirli aralıklarla uyur, uyanır, yemek yer, işe gider ve tatil yaparız. Hayatımızı günlük, haftalık, aylık periyotlarla planlar ve yaşarız. Yaşamın kaynağı ve sürdürülebilir olmasını sağlayan en önemli etkenlerden birisi döngüselliktir. Doğada mevsimler, yağmurlar, hasatlar, göçler, doğumlar ve ölümler bir ritim ve ahenk içerisinde süregelir. Peki kısaca hayatın ritmi diyebileceğimiz bu döngüsellik vücudumuzu ve cildimizi nasıl etkiler? Eğer bu ritme ayak uydurabilirsek hiç şüphesiz cildimizin de yaşam kaynağı olan döngüsellik bizim için bulunmaz bir fırsat olacaktır. Cildimizi tanımak ve belirli periyotlarda farklı ihtiyaçlarına doğru yanıtlar vermek erken yaşlanma ve cilt sorunlarının önüne geçmek için oldukça önemlidir. Cildimizin döngüselliğini tanımak, kendini yenileme ve onarma aşamalarında doğal bitkisel yağlar ile cilt metabolizmasını desteklemek, arındırmak ve nemlendirmek doğru cilt bakım rutinimizi uygulamakla mümkün olabilir. Bu yazımızda cildimizin ritmine nasıl ayak uyduracağımızı öğrenecek, cilt bakım rutini nasıl olmalı sorusuna yanıt arayacağız. Cildimiz de tıpkı doğa ve bedenimiz gibi döngüsellikle yaşar. Günlük cilt bakım rutini de bu döngüsellikte cildimize ihtiyaç duyduğu desteği sağlamada en önemli uygulamalardan biridir. 3 ana tabakadan oluşan cildimiz gençlik mekanizmasını desteklediğimiz sürece kendini yeniler. Cildin üst tabakası olan epidermisteki cilt hücreleri, mevsimsel ve çevresel etkenler, beslenme, uyku düzensizliği ve bakım yetersizliği gibi nedenlerle zamanla canlılığını yitirir. Ölü hücreler zamanla cildimizde gördüğümüz kepeklenme ya da pullanma ile epidermis dışına itilir. Böylece canlı hücrelere yer açılır ve cilt yenilenir. Yine bu döngüsellik içinde sağlıklı hücre metabolizması, cilt yüzeyini yağ+ter emülsiyonundan oluşan hidro-lipid tabaka ile kaplar. Bu tabaka cildimizi nemli tutarak dış etkenlere karşı savunmasını destekler. İşte cilt bakım rutini, cilt metabolizmasının kendini yenilemedeki bu aktivitelerine destek olmak için düzenli şekilde uyguladığımız bakım ritüelleridir. Düzenli bir cilt bakım rutinine sahip olmak daha genç, ışıltılı ve sağlıklı görünen bir cilt için vazgeçilmezdir. Doğal içerikli cilt bakım ürünleri ile uygulayacağınız cilt bakım rutini, sizi daha sağlıklı, genç ve güzel gösterecek ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Zihin ve beden bütünlüğünü sağlamak için cilt bakım rutini detaylarına yakından bakalım. İçerik Başlıkları 1. Cilt Bakım Rutini Sıralaması Nasıl Olmalı? 2. Sabah Cilt Bakım Rutini 3. Gece Cilt Bakım Rutini 4. Yüz Temizleme Rutini Tonik Serum Nemlendirici Maske ve Peeling Cilt Bakım Rutini Sıralaması Nasıl Olmalı? Tüm cilt bakım ürünlerinde kullanım sırası ürünlerin viskozitesine göre düzenlenmelidir. Yani ürünleri akışkan olanlardan daha az akışkan olanlara doğru sıra ile kullanmanız temel prensiptir. Örnek olarak tonik, kremlerden önce uygulanmalıdır. Serum kullanıyorsanız sıralama tonik > serum > krem şeklinde olmalıdır. Başka bir bakışla cilt tarafından hızlı emilenden yavaş emilene doğru bir kullanım olmasının daha doğru olacağını söyleyebiliriz. Cilt bakım rutini oluşturma adına atılacak ilk adım, günlük cilt temizliği olmalıdır. Cildinizi kir, yağ, makyaj ve toksinlerden arındırmak, doğal cilt bakım rutini için ön şarttır. Sonrasında yukarıda sırayla hızlı emilenden az emilene doğru doğal cilt bakım ürünlerini uygulayabilirsiniz. Şimdi cilt bakım rutini sıralamamıza ve günlük yüz temizleme rutini nasıl olmalı sorusuna cevap arayalım. Cilt Temizliği Cildin kendi döngüsel metabolizması için ölü hücreleri dışarı ittiğinden söz etmiştik. Bu da deride kepeklenmeye ve sonunda gözenek tıkanıklığına sebep olabilir. Ayrıca günlük olarak maruz kaldığımız çevresel şartlar olan makyaj, ter, kirlilik gibi dış etkenler, cilt gözeneklerini kapatarak cildin nefes almasına ve hücreler arası madde geçişlerini engellemesine neden olmaktadır. Hem cildin doğal döngüsüne destek olmak hem de bakım ürünlerinin etkilerini arttırmak için önceliğimiz nazik ve arındırıcı bir temizlik rutini olmalıdır. Böylece cildiniz arınmış, yenilenmiş ve doğal bakım ürünleri içerisindeki sağlıklı metabolikleri absorbe etmeye hazır hale gelmiş olacaktır. Bitkisel yağ içerikli Alfheim Itır Çiçeği Arındırıcı Yüz sabunu ile yüzünüzü arındırırken nemlendirebilir ve Itır yağının bakım sağlayıcı özelliği ile güne canlı ve temiz bir ciltle başlayabilirsiniz. Günlük yüz temizliği nasıl olmalı sorusuna cevap arayanlar için Itır Çiçeği Sabunu ideal bir yardımcıdır. Palm yağı içermeyen, Hindistan Cevizi ve Ayçiçeği Yağı bazındaki doğal formülü ile cildinizi nazikçe arındırır ve bakım sağlar. Bu ürün sayesinde tonik kullanmanıza gerek kalmaz. Tüm vücut için cilt tarafından emilmeyen ve cildin doğal metabolizmasına katılamayan mineral yağlarını içermeyen Kenevir ve Kabak Lifi Peeling sabunuyla tüm cildinizi peeling etkisiyle arındırarak nemlendirebilir ve bakım rutinine hazır hale getirebilirsiniz. Kimyasal içerikli yüzey aktif ve temizleyicilerle üretilmiş sabunlar, cildin hidro-lipid tabakasını yağlandırır ve doğal cilt florasına zarar verirler. Cilt bariyerini zedeleyecek kimyasal içerikli sabunlar yerine doğal ve bitkisel yağ içeren sabunlar cilt temizliği için mükemmeldirler. İçeriklerinde doğal yağlar epidermisi ve hücre metabolizmasını doğal olarak desteklerler. Bu nedenle cilt temizliğinde doğal yağ içeren bakım sabunları tercih edilmelidir. Cilt Tipi ve Cilt İhtiyacına Göre Serum ve Yağlar Temizlik sonrası aşama cilt tipimize ve ihtiyacımıza yönelik %100 doğal bitkisel yağları seçmek olmalıdır. Mineral yani doğal olmayan yağların cilt metabolizmasına katılamadığından söz etmiştik. Bu yağlar kimyasal yollarla elde edilirler ve cilt ile uyumlu değildirler. Cilt tarafından emilme özelliklerinin olmaması nedeniyle cilt yüzeyinde geçici bir nemlilik hissi yaratmakla birlikte uzun süreli kullanımda biyolojik epidermis fonksiyonlarının bozulmasına yol açabilirler. Bu da cildinizin yapay nemlendiricilere bağımlı hale gelmesi ve sonunda bozulmuş bir cilt metabolizması oluşmasına neden olacaktır. %100 doğal bitkisel yağlar ile cilt metabolizmasını ve gençlik mekanizmasını canlandırabilirsiniz. Bunun için temizlik sonrası cilt tipinize ve ihtiyacınıza uygun olacak şekilde kullanacağınız Alfheim taşıyıcı yağları, içeriğindeki besleyici yağ asitleri ve fitokimyasallar ile cilt metabolizmanıza hızlı dahil olarak cildinizi gerçek anlamda beslemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca akneli cilt bakım rutini için Alfheim Tamanu Yağını tercih edebilirsiniz. Kuru cilt bakım rutini için Alfheim Jojoba Yağı, besleyici ve nemlendiricidir. Yağlı cilt bakımı için Organik Kenevir Tohumu yağı, sebum salgısını dengelerken bariyer yapılanmasını sağlar ve cildinizi dış etkilere karşı korur. Tüm cilt tipleri için uygun, bariyer korumasını yapılandıran ve yenileyen Üzüm Çekirdeği Yağı, karma cilt bakım rutini için idealdir. Cilt tipinize en uygun ve %100 doğal yağlar hakkında daha fazla bilgi için Sabit - Taşıyıcı Yağlar kategori sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. Krem ve Losyonlar Temizlik sonrası %100 doğal yağlarla beslediğiniz ve nemlendirdiğiniz cildi krem ve losyonlarla destekleme zamanı geldi. Günlük cilt bakım rutini doğal içeriklerle devam etmeli. Bu yüzden yine içeriğindeki doğal yağlarla güçlendirilmiş krem ve losyon ürünlerini tercih etmeniz cilt sağlığınız için önemli. Temizlik sonrası yağ ve serum seçiminde olduğu gibi krem ve losyon seçiminde de cilt tipinizi ve ihtiyacını doğru belirlemelisiniz. Sabah cilt bakım rutini için günlük nemlendirici Kaktüs çiçeği ve Jojoba yağlarıyla oluşturulmuş güçlü nem tutucu matriksleri ile nemi cilde hapseden Hydrating Yoğun Nemlendirici Yüz Kremi, gün boyu nemli ve canlı bir cilt görünümü sağlar. Yasemin çiçeği, günlük notaları ile zenginleşen feminen kokusuyla cildinizi sarar, ipeksi bir cilt sunar. Akşam cilt bakım rutini için temiz cilde uygulayabileceğiniz besleyici doğal yağın ardından Nighty Night Gece Bakım Kremi destekleyici ve dinlendirici gece bakımı sağlar. Değerli yağların besleyici gücüyle gece boyu cildinize yoğun bir bakım sağlayan Alfheim Nighty Night Gece Bakım Kremi, yumuşak ve zengin yapısı ile pürüzsüz cilt oluşumunu destekler. Ayrıca içerdiği protein, vitamin ve minerallerle cildin gençlik mekanizmasını desteklemeye yardımcı olmaktadır. Sabah Cilt Bakım Rutini Sabahları uygulayacağımız pratik bakım rutini güne zinde, temiz ve ferah başlamamız için yardımcı olur. Cildimizi düzenli olarak temiz ve bakımlı tutmak hem yaşlanma belirtilerini geciktirir hem de sağlıklı ve canlı bir görünüm kazanmamıza yardımcı olur. Arındırıcı Itır Çiçeği Sabunu ile yapacağınız temizlik sonrası cilt tipinize uygun olarak seçeceğiniz saf bakım yağları, size doğal ve etkili bir cilt bakımı sağlayacaktır. Günlük yüz bakımı nasıl olmalıdır sorusunun cevabı esasında bu kadar basittir. Temizlik ve cilt tipine uygun doğal ürünlerle bakım ve koruma yaparak cilt bakım rutininizi oluşturabilirsiniz. Ayrıca kayısı Çekirdeği yağına 18 oranında ekleyeceğiniz Alfheim Kuşburnu Çekirdeği Yağı da size koruyucu, yenileyici ve nemlendirici bakım sağlayarak cildinize yardımcı Cilt Bakım Rutini Gece bakım rutini oldukça önemlidir. Gün boyu cildin maruz kaldığı çevresel etkenler, sıcak, soğuk, güneş, makyaj gibi olumsuz etkiler cildi yorar. Gece bakımıyla yorgun cildinizi dinlendirerek bakım sağlamak, uzun vadede yaşlılık belirtilerini geciktirerek daha genç ve sıkı bir görünüm elde etmeniz için önemlidir. Arındırıcı temizlik sonrası eşit oranda Badem ve Jojoba yağını karıştırarak 5 dakika bekledikten sonra mevcut karışıma 1100 yüzde 1 oranında Lavanta ve Itır yağı ilave ederek tekrar karıştırın. Böylece serbest radikallere ve çevresel etmenlere karşı cildi korumak ve yenilemek için %100 doğal bakım serumunuz hazır olacaktır. Hazırladığınız karışımı hafif masaj hareketleri ile cilde uyguladıktan sonra emmesini bekleyebilirsiniz. Ayrıca gece cilt bakım rutini için kullanacağınız Alfheim Nighty Night Gece Bakım kremi, cildinizi dinlendirici bir uykuya hazır hale Temizleme Rutini Yüzümüz sağlığımız hakkında iyi bir fikir verir. Aydınlık, genç ve temiz bir yüz her zaman etkileyicidir. Yüz bakımında da temizlikle başlayıp cilt tipine ve ihtiyacına uygun nemlendirici ve bakım sağlayıcı ürünlerle devam eden etkili bir cilt bakım rutini, cilt sağlığı için ihmal edilmemelidir. Tonik Gün boyu kirlenmiş ve yağlanmış cildi temizlemek ve dezenfekte etmek için tonik kullanabilirsiniz. Tonik seçiminde de cilt tipine uygun bir tercih yapılması önemlidir. Kuru ciltler için nemlendirici ajanlarla desteklenen tonikler tercih edilebilir. Hassas yapılı ciltlerin alkol içermeyen tonikleri seçmeleri çok Temizlik sonrası açık gözenekleri ile ferahlamış cilt, bakım için etken maddeleri absorbe etmeye hazırdır. Serumlar bu bakım sağlayan değerli içerikleri taşıyan ürünlerdir. Cildinizin uzun süreli sağlığı ve doğallığı için zengin içerikli değerli taşıyıcı yağları tercih edebilirsiniz. Üzüm Çekirdeği Yağı, Kuşburnu Çekirdeği Yağı ve İncir Çekirdeği Yağı bunlardan bazılarıdır. Bu değerli yağlar besleyici yağ asitleri ve fitokimyasallar ile cildinizi bakım yaparak besleyip nemlendirir. Cilt florasına uygun ve cilt metabolizmasına dahil olabilen değerli bitkisel yağlar, cildinizi daha genç ve sağlıklı gösterirken yaşlanma belirtilerinin giderilmesinde yardımcı Günlük cilt bakım rutini, doğal ürünlerle oluşturulduğunda uzun süreli gençlik ve güzellik sağlanabilir. Bunun için nemlendirici seçiminde mineral yağ içermeyen ürünler tercih edilmelidir. Doğal yağlarla formüle edilmiş nemlendiriciler cildinizin nem dengesini sağlar ve gün boyu korumaya yardımcı olur. Maske ve Peeling Haftalık cilt bakımı rutininin ayrılmaz iki parçası maske ve peeling uygulamaları cilt bakımı için önemlidir. Peeling ile ciltteki ölü hücreleri uzaklaştırırken maske uygulaması cildinizi nemlendirir, sivilce ve aknelere karşı bakımda yardımcı olabilir. Peeling ile ilgili daha detaylı bilgi için Alfheim blog’da yer alan "Vücut Peelingi Ne İşe Yarar, Nasıl Uygulanır?” isimli blog yazımıza göz atabilirsiniz. Cilt ritmimizi yakalamak için doğru cilt bakımı nasıl yapılır, cilt bakımı nasıl olmalı, günlük cilt bakım rutini nasıl olmalı gibi sorulara beraber yanıt aradık. Hayatın, dünyanın, doğanın ve evrenin ritmini yakalamak, kendi ritmimizi keşfetmekle başlar. Zihin ve bedenimizle ahenk içinde, doğru ritmi yakaladığımız bir yaşam için cilt bakım rutini çok önemlidir. Bir başka iyi yaşam ipucunda görüşmek dileğiyle. Daha fazlası için Alfheim Blog’u ziyaret edebilirsiniz.

yüz temizleme rutini nasıl olmalı